گام به گام تا رسیدن به موفقیت وبلاگ شخصی افشین باباعلی

وبلاگی جهت مطالب مهم در رابطه با رشد شخصی

گام به گام تا رسیدن به موفقیت وبلاگ شخصی افشین باباعلی

وبلاگی جهت مطالب مهم در رابطه با رشد شخصی

وقتی با خوندن مطالب اینجا تجربه کسب میکنید این تجربه هارو به کار ببرید توی زندگیتون و سعی کنید روی دیگران هم تاثیر بزارید و همین باعث خرسندی خودتون و خانواده شما میشه و انرژیش چه توی کسب و کار چه زندگی شخصی و روابط بهتون برمیگرده.
به امید موفقیت شما.
افشین باباعلی

بایگانی

۵ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «کتاب» ثبت شده است

کتاب نیمه ی تاریک وجود دبی فورد+دانلود رایگان

Afshin Babaali | جمعه, ۱۱ خرداد ۱۳۹۷، ۰۳:۲۴ ب.ظ

شما باید برای شکوفا کردن استعداد خود وارد تاریکی شوید. وقتی ما هر احساس یا انگیزه ای را سرکوب می کنیم، قطب مخالف آن را نیز سرکوب می کنیم. اگر ما زشتی خود را انکار کنیم، از زیبایی خود کم می کنیم. اگر ترس خود را انکار کنیم، از شجاعت خود کم می کنیم. اگر طمع خود را انکار کنیم، از بخشش خود می کاهیم. اندازه کامل ما بیشتر از چیزی است که حتی بتوانیم آن را تصور کنیم» – برگرفته از نیمه تاریک دنبال کنندگان نور، می ۱۹۹۸

دبی فورد، در پرفروش ترین روزنامه نیویورک تایمز، به بررسی فرآیند شگفت انگیز طرح می پردازد – جایی که ما ویژگی های ناخواسته خود را به دیگران منتقل می کنیم – و نشان می دهیم که چگونه تاریک ترین تمایلات ما، وقتی که در بر گرفته می شوند، می توانند برای تغذیه رویاهای ما استفاده شوند. شما می توانید به معنی واقعی کلمه احساس کنید که شانه هایتان و میزان عصبانیت شما بعد از انجام تمرین های انتقالی در پایان هر فصل کم شده است. این سفر شجاعانه را در .نیمه ی تاریک. خود انجام داده و کلید پذیرش خود را پیدا کنید.

چه چیزی را از خود پنهان می کنید؟

چرا در برابر خودخواهی یک دوست، تنبلی یک همکار، تکبر یکی از اعضای خانواده – یا حتی بی ادبی یک غریبه عصبانی می شویم؟ چرا چیزهای مشابه قدیمی برای ما به راحتی و به شدت اتفاق می افتد؟ دبی فورد میگوید که عبارت «چیزهای مشابه قدیمی» ما سرنخ هایی به نمیه های تاریک ما هستند – و سرنخ هایی به احساسات و رفتارهایی که ما در درون خود بیشترین ترس را از آن ها داریم.


در این راهنمای روشنگرانه، دبی فورد توضیح می دهد که چگونه – آگاهانه یا ناخودآگاه – ما نیمه ی تاریک خود را پنهان کرده یا نادیده می گیریم، که باعث امتناع از این جنبه های طبیعی صحیح ما می شود تا اینکه به خود آزادی بدهیم تا به صورت اصیل زندگی کنیم. او در اینجا نشان می دهد که تایید و پذیرش به اصطلاح ضعف ها ما امکان پذیر است – و اینکه در حقیقت، ممکن است که ثابت شود این ویژگی ها مهم باشند، قدرت های پنهان. شاید لمس «تنبلی» فقط چیزی است که یک معتاد به کار به آن نیاز دارد؛ شاید «خودخواهی» بخردانه از ما در برابر خستگی و خشم محافظت کند. از طریق نشان  دادن داستان ها و تمرین های عملی در این کتاب، دبی فورد نشان می دهد که ما چگونه انگیزه های تاریک تر خود را مطابقت داده، هدیه هایی که آن ها پیشنهاد می دهند را می یابیم – تکامل خود را یکبار دیگر بازپس می گیریم.

چرا کتاب نیمه تاریک وجود را نوشتم؟

بعد از سال ها تحمل و اعتیاد، تلاش کردم تا دوباره کامل شوم. من پنج سال و ۵۰ هزار دلار برای یافتن «جواب» صرف کردم. من همه اطلاعات روحی و فرآیندهای انتقالی را همزمان امتحان کردم. من کنترل ذهن، درمان، هیپنوتیزم، تولد دوباره، سمینارهای تحول، عزلت نشینی های بودایی، رقص صوفی، نوشیدن علف گندم، آویزان کردن کریستال روی سرم و برنامه های پنهان را هنگامی که نوارهایی آماده می کردم که بارها و بارها تایید می کردند که من مهربان، عاشق، صلح جو و شاد بودم، را امتحان کردم. من هر روش درمانی را که موجود بود امتحان کردم. اما هنوز، بعد از پنج سال، بعد از صرف مقدار زیادی پول و سفرهای زیاد به همه نقاط جهان، وقتی که دست از کار کشیدم، فهمیدم که بخش هایی از کسی که بودم را دوست ندارم. من احساس خوبی نسبت به خود نداشتم. در مورد خود و دیگران قضاوت می کردم. خودم و دنیا را سرزنش می کردم. آرامشی که من باور داشتم امکان پذیر است چیزی بود که همیشه من را فراموش کرده بود. نماز به من یک نگاه اجمالی از سفر قدرتمندانه از ترس به ایمان داد. من می دانستم که سطحی از آگاهی نسبت به همه ما وجود دارد، جایی که به ما اجازه می دهد تا خودمان را به خاطر کسی که هستیم دوست بداریم. تحقیقات من منجر شد تا من بفهمم انسان چه باید باشد، چرا ما رنج می کشیم، چرا این صدا در ذهن ما هست که اگر چیزی نیست که به آن گوش دهیم و چرا ما چیزها را در دنیای بیرونی دنبال می کنیم به جایی اینکه به راهنمای درون خود و بینش خد در دنیای درونی خود گوش کنیم. شگفتی من از این کشف و نیز گفتگویی که دیپاک چاپرا در باره اینکه چگونه ما جهان کوچکی از جهان بزرگ هستیم، منجر شد تا من به دنبال توضیحی باشم که در بیرون از نظریه روانی سنتی وجود داشت. من به خاطر اموزش احساسی و خرد روحی شروع به نماز خواندن کردم. و در یکی از آن لحظات الهی بود که فهمیدم چگونه دنیای درونم را درآغوش بگیرم. این فرآیندی است که من آن را در این کتاب نیمه ی تاریک خودرا با شما در میان می گذارم.

 شما می توانید کتاب نیمه تاریک وجود را از طریق لینک زیر و وبلاگ ما به رایگان دانلود کنید.

برای دانلود رایگان کتاب نیمه ی تاریک وجود روی این لینک کلیک کنید:

دریافت کتاب.

  • Afshin Babaali

مطالعه_کن_وقتی_که_دیگران_خوابند

Afshin Babaali | چهارشنبه, ۹ خرداد ۱۳۹۷، ۱۲:۲۳ ق.ظ

✅ رمز موفقیت گاز دادن است!!


✴️ وقتی از «مایکل شوماخر»قهرمان هفت دوره از مسابقات اتومبیلرانی فرمول یک جهان رمز موفقیتش را پرسیدند، او در جواب فقط یک جمله گفت:


❌❌«تنها رمز موفقیت من این است

 زمانی که دیگران ترمز می گیرند من گاز می دهم!»❌❌


🔰 مطالعه کن وقتی که دیگران خوابند.

🔰 تصمیم بگیر وقتی که دیگران مرددند.

🔰 خود را اماده کن وقتی که دیگران در خیال پردازیند.

🔰 شروع کن وقتی که دیگران در حال تعللند.

🔰 کار کن وقتی که دیگران در حال آرزو کردنند.

🔰 صرفه جویی کن وقتی که دیگران در حال تلف کردنند.

🔰 گوش کن وقتی که دیگران در حال صحبت کردنند.

🔰 لبخند بزن وقتی که دیگران خشمگینند .

🔰 پافشاری کن وقتی که دیگران در حال رها کردنند.

🔰 و به خاطر داشته باش که موفقیت پیش رفتن است نه به نقطه پایان رسیدن !!

  • Afshin Babaali

یا زیاد بخوانید یا اصلا نخوانید

Afshin Babaali | چهارشنبه, ۹ خرداد ۱۳۹۷، ۱۲:۱۹ ق.ظ



یا زیاد بخوانید یا اصلا نخوانید!

کسانی که چند کتاب محدود خوانده‌اند به متوهم‌ترین و خطرناک‌ترین انسان‌ها‌ تبدیل می‌شوند، زیرا تعصب شدیدی روی دانش اندکشان پیدا می‌کنند


کارل سیگن

  • Afshin Babaali

تسخیر شدگان

Afshin Babaali | پنجشنبه, ۳ خرداد ۱۳۹۷، ۰۳:۲۸ ب.ظ

قسمت جالبی از متن کتاب تسخیر شدگان داستایوفسکى؛؛؛؛؛


 هر"پرهیزکاری"گذشته ای دارد!!!!!.....

 وهر"گناه کاری"آینده ای!!!!!.....

 پس قضاوت نکن.........!!!

میدانم اگر:

قضاوت نادرستی در مورد کسی بکنم... 

دنیا تمام تلاشش را میکند تا مرا در شرایط او قرار دهد.                                                                 تا به من ثابت کند... 

در تاریکی همه ی ما شبیه یکدیگر یم...

"پناه "؛

میبرم به "خدا "،

از عیبی که؛

"امروز "درخود میبینم 

و؛

"دیروز "

"دیگران را "به خاطر، 

"همان عیب"ملامت کرده ام... 

محتاط باشیم، در "سرزنش "

و"قضاوت کردن "دیگران 

وقتی ؛

نه از" دیروزاو"خبر داریم، 

نه از"فردای خودمان".

  • Afshin Babaali

زمان مطالعه

Afshin Babaali | پنجشنبه, ۳ خرداد ۱۳۹۷، ۰۳:۱۶ ب.ظ

زمان مطالعه

.

هیچ قانونی برای مطالعه نداریم مهم این است که شما در چه زمانی راحت تر هستید که درس بخوانید ولی 3 زمان در یادگیری خیلی مهمند که بهتر است در این زمانها درس بخوانید:

1- اول صبح:به دلیل اینکه تازه از خواب بیدار شده اید و ذهنتان منع قبلی ندارد و مطالب را به راحتی در خود نگه می دارد .پس در برنامه روزانه خود طوری عمل کنید که حتما اول صبح ها نیم ساعت بتوانید درس بخوانید.                                                     فقط دقت داشته باشید وقتی از خواب بیدار می شوید در یادگیری اختلال صورت می گیرد و حتما یک یا چند حرکت کششی انجام بدهید. آب میوه یا میوه ای میل کنید تا این اختلال بر طرف شود و بعد درس خواندن را شروع کنید و بهتر است درسهای سخت را اول صبح بخوانید این درس سخت میتواند ریاضی باشد و این بستگی به شما دارد.

2- آخر شب:به دلیل اینکه بعد از درس می خوابید و منع بعدی ندارید مطالب فرصت پیدا می کنند تا از نیمکره راست که جایگاه حافظه کوتاه مدت است وارد نیمکره چپ که جایگاه حافظه بلند مدت است بشوند برای همین یادگیری افزایش پیدا می کند و حیف است جلوی تلویزیون بخوابید سعی کنید روی دفتر و کتاب خوابتان ببرد

3- دو ساعت قبل از غروب آفتاب:به دلیل کاهش اشعه کیهانی و نوع رابطه خورشید با زمین اختلال حواس کم می شود پس سعی کنید این زمان صرف امور پیش پا افتاده نشود مثلا اگر می خواهید اتاقتان را مرتب کنید به جای قبل از غروب آفتاب بعد از غروب این کار را انجام دهید.این زمانها برای درس خواندن مناسب هستند و سعی کنید با انجام کارهای دیگر زمان رااز دست ندهید .

 

زمانهای نامناسب مطالعه :

 

1- با شکم پر درس خواندن مناسب نیست:

حتما بین وعده غذایی مثل نهار و شام و آغاز مطالعه حداقل نیم ساعت فاصله باشد.

 

2- باشکم خالی درس خواندن نیز مناسب نیست:

اگر گرسنه اتان است ولی قسمتی از درستان هم مانده است اشکالی ندارد یک میوه یا شیرینی میل بفرمایید و سپس برگردید و درستان را بخوانید.

  • Afshin Babaali